A masturbação feminina é uma forma natural de prazer e de autoconhecimento, segura e saudável. Está associada a um sono melhor, a menos stress e a uma relação mais à…
Os livros eróticos são obras de ficção centradas no desejo e na sensualidade, mais sugestivas ou mais explícitas, que estimulam a imaginação apenas com…
O prazer feminino depende mais de comunicação e atenção do que de técnica. Descobre o que realmente importa
Descubra o que influencia o desejo feminino: fatores físicos, emocionais e relacionais, pequenas mudanças de rotina que ajudam e quando procurar apoio profissional.
Descubra o que é o squirt, como funciona anatomicamente, o que a ciência diz, os mitos mais comuns e o papel do ponto G…
Descubra o que é o pompoarismo, quais os seus benefícios reais, as diferenças em relação aos exercícios de Kegel e como começar a praticar…
A categoria Para Ela reúne o conteúdo do blog OneSugar pensado para mulheres: desejo, prazer, autoconhecimento e saúde íntima, com informação de qualidade e sem julgamentos. Aqui a mulher é sujeito da leitura, com autonomia e curiosidade sobre a própria sexualidade.
Textos sobre o desejo feminino, o prazer e práticas como o pompoarismo, sempre com base no que a ciência sabe hoje, como no guia sobre o squirt.
Se és mulher e queres explorar a OneSugar, como cliente ou por curiosidade, conhece os perfis verificados por distrito no site principal.
O desejo depende de vários fatores ao mesmo tempo: físicos, como as hormonas, o sono e alguns medicamentos; emocionais, como o stress e a autoestima; e relacionais, como a comunicação e a rotina do casal. É normal que varie ao longo da vida. Vê o que realmente funciona para aumentar o desejo feminino.
Não. O squirt é a libertação de líquido pela uretra durante a excitação e pode acontecer com ou sem orgasmo. Nem todas as mulheres o experienciam, e isso não diz nada sobre a qualidade do prazer. Mais detalhes no guia sobre o que é o squirt.
O pompoarismo é o treino dos músculos do pavimento pélvico. Os benefícios mais citados são maior consciência corporal, mais sensibilidade durante a relação e apoio no controlo da bexiga. Como em qualquer treino, os resultados vêm com prática regular. Vê como começar no guia de pompoarismo.
Tempo, comunicação e atenção ao que ela diz e mostra. A maioria das mulheres precisa de estimulação do clitóris para chegar ao orgasmo, e as preliminares não são um extra, fazem parte da experiência. Perguntar e ouvir vale mais do que qualquer técnica. Vê o guia sobre como dar prazer a uma mulher.
Se sentires dor durante as relações, se a falta de desejo se prolongar e te incomodar, ou se algo mudar de forma súbita no teu corpo, fala com um ginecologista ou com um sexólogo. São questões comuns, com acompanhamento e, muitas vezes, com solução simples.
